肠胃不好，吃自然阳光产品有效吗？

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　　肠道不仅是身体的最大的排毒器官，也是影响情绪的第二大脑。作为肠道不健康的资深“受害者”，我在尝试各种调节方法后，终于找到了守护肠道健康的秘籍。

　　21世纪的今天，生活作息正常，饮食健康规律且心态安定平稳的年轻人恐怕寥寥无几，我也是芸芸当代年轻人的其中之一，完全理解我们更看重今日的快乐，而非明日的烦恼这种生活态度。于此同时，还是要提醒大家，及时行乐没问题，但一定不能以付出健康为代价，尤其是伤害“万病之源”器官肠道。

　　所以，我的建议是守护肠道，重在预防。预防的方向主要有两个方面，一方面是生活习惯、饮食方面稍加节制，另一方面就是通过自然阳光产品来护理调节，效果亲测有效。改变生活习惯、饮食这种预防方法，我想没有人质疑它的作用，自然阳光产品效果怎么样？这是大家比较关心的。那就来分享一下我为什么选择自然阳光，它又是怎么征服了我。

　　工作之前，我的生活作息和退休老人的生活作息无异，早睡早起，基本不熬夜；学校食堂的饭菜虽然味道不济，但也算健康，一日三餐非常规律。工作以后，再难保持以前的作息和饮食，这种改变直接体现在肠道的变化上，频繁不消化、胀气，整个人的情绪也一落千丈。长达两年多时间，我一直尝试各种调节方法。一个朋友安利自然阳光产品后，大概吃了两个多月就垂直入坑了。

　　自然阳光有不同系列的产品，有一个健康管理方案三部曲“净化、强化、修复”，第一步净化的是内环境，也就包括肠道。活力净化系列产品的目的就是把身体清理干净，这样才能更好的吸收营养，维持肠道微生物菌群的健康平衡。自然阳光产品效果好的前提是生活作息和饮食方面也不能肆无忌惮。熬最晚的夜，吃最不健康的食物，那任何养生方式都于事无补。

　　说到这里，大家且健康且珍惜。