人体缺维生素有哪些体现

东北烤冷面

[font=&quot][size=18px]体内缺什么，身体有“信号”[/size][/font]
[font=&quot][size=18px]1、有白头发一 信号一 缺“叶酸，维生素B6"[/size][/font]
[font=&quot][size=18px]2、皮肤干燥一信号一 缺 “维生素A"[/size][/font]
[font=&quot][size=18px]3、脱发——信号——缺“赖氨酸”[/size][/font]
[font=&quot][size=18px]4、鼻炎--信号一 缺"B族维生素、维生素C"[/size][/font]
[font=&quot][size=18px]5、眼脸黄一-信号一 -缺"维生素E"[/size][/font]
[font=&quot][size=18px]6、头发枯黄开叉-一信号缺 “维生素E"[/size][/font]
[font=&quot][size=18px]7、牙龈出血——信号——缺 ”维生素K"[/size][/font]
[font=&quot][size=18px]8、有口气——信号——缺 “维生素B、维生素C"[/size][/font]
[font=&quot][size=18px]9、粉刺、雀斑——信号——缺“维生素C"[/size][/font]
[font=&quot][size=18px]10、睡觉腿抽筋一信号一 缺 "钙、镁"[/size][/font]
[font=&quot][size=18px]11、眼袋、黑眼圈——信号——缺 “维生素E"[/size][/font]
[font=&quot][size=18px]12、手指甲有竖纹——信号——缺 “蛋白质”[/size][/font]
[font=&quot][size=18px]13、青春痘°——信号——缺“维生素E，维生素A"[/size][/font]
[font=&quot][size=18px]14、脚气病一信号一 缺 "B族维生素"[/size][/font]
[font=&quot][size=18px]15、头发无光泽一信号一 缺 “维生素A、维生素E"[/size][/font]
[font=&quot][size=18px]16、头皮屑多信号一 缺 "硒、维生素B2”[/size][/font]
[font=&quot][size=18px]17、口干舌燥——信号——缺 “B族维生素、维生素A"[/size][/font]
[font=&quot][size=18px]18、口腔溃疡——信号——缺 “蛋白质或维生素B2"[/size][/font]
[font=&quot][size=18px]19、牙龈水肿出血——信号——缺“维生素C、 维生素K"[/size][/font]
[font=&quot][size=18px]20、房事不济——信号——缺“归。阳九龙 膏”[/size][/font]
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