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肺健康养出来！养肺饮食指南！

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发表于 2023-9-20 10:50:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

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　　天气慢慢转凉了，一场秋雨一场寒　　　　是时候开始养肺了！　　　　《黄帝内经》上说：春主肝，夏主心，秋主肺　　　　秋天由肺主宰，秋天的气候风干物燥　　　　秋季也应该以养、润为主。　　　　本期为大家整理了几个养生汤制作方法哦！（详见图片）　　　　

　　　　除了喝养生汤之外　　　　还可以通过内服来调理肺气哦！　　　　日常可以搭配柏瓴的发酵冬虫夏草菌粉一起食用~　　　　

　　　　这款发酵冬虫夏草菌粉可以 #补肺 #补肾 #补肺益肾　　　　它是从冬虫夏草体内提取的冬虫夏草菌，经液体深层发酵获得冬虫夏草菌丝体的制粉产品，利于人体吸收~　　　　可用于肺肾两虚引起的咳嗽、气喘、咯血、腰背酸痛，慢性支气管炎的辅助治疗~　　　　并且它吃法多样　　　　除了直接用水冲服之外还可以加在养生汤里哦~　　　　-------　　　　文献参考：《叮当国医》、【1】　　　　《最紧要健康GRT》【2】