自然阳光好不好？分享补充营养小妙招

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　　补充营养是需要花心思的，很多朋友买了很多瓶瓶罐罐的营养品，但都不一定补得对、补得准。以养生多年的经验来看，补充营养有两个关键的问题需要考虑，第一个是选择什么品牌的营养品，第二个是自己需要什么营养品。

　　首先在营养品牌方面，很多朋友问到自然阳光好不好。自然阳光是进入中国市场不算长的一个品牌，但它创立的时间是1972年，积累的丰富的行业经验，有非常强的研发实力。在休斯科研中心有独立的功能实验室，并且设备和研发人员的水平都是行业顶尖的。

　　从理论上讲，自然阳光是很好的一个品牌。从实际的体验来看，自然阳光研发生产的营养品也是有效的，前提是朋友们要根据自己的身体情况进行精准补充。

　　自然阳光有几个不同系列的产品，包括活力净化、赋力营养、肌肤营养、跨境优选、芳香精油以及明星单品，每一个系列满足不同的营养需求。比如活力净化系列是给身体做减法的，主要补充肠道菌群所需要的营养，帮助人体健康代谢；赋力营养系列是为提高人体代谢提供必要的优质营养，帮助排出机体残渣、增强防护力，促进新陈代谢，从而实现整体健康。

　　每一种产品有不同的营养成分，以自然阳光净迈甜菜根固体饮料为例，它的主要营养素有甜菜根、L——谷氨酰胺、多种植物精华、菊粉等。甜菜根可以促进人体生成一氧化氮，有利于血液循环和营养运输，还可以加速蛋白质吸收，调节代谢能力，以及帮助肠道菌群平衡。L——谷氨酰胺是肠道的基本能量来源，可以提升肠道的防御能力，还能促进肌肉细胞的生长合成，缓解运动疲劳……所以肠道代谢不好和健身的朋友，自然阳光净迈甜菜根固体饮料都是比较适合的一款产品。

　　自然阳光的产品很好，但每个人缺乏的营养不同，每种产品能够补充的营养也不同，朋友们在选择时要根据具体情况进行选择。