生理期能不能喝果汁？果汁机哪个牌子好？

ningxueqin528

　　女生每个月总有那么几天心情烦躁的时候，经常看到有人问生理期能喝果汁吗？喝什么果汁比较好？果汁机哪个牌子好？今天就以我过来人的身份，给大家分享一些我的经验。

　　果汁机的话，我们家用的是惠人果汁机H300E。个人觉得非常实用，而且颜值超高~这款果汁机采用低速挤压榨汁技术，整个榨汁过程免加水，100%原汁原味，营养健康。另外，它具有136mm的大口径投料口，很多食材能免切直投，方便又省事！最让我满意的是，惠人果汁机H300E组件简单，清洗方便，一冲即净，极大地简化了榨汁后的清洗工作，非常nice~~

　　月经期间该喝什么果汁？下面给大家分享一些可以改善月经不调的果汁食谱吧~

　　【姜枣橘子汁】

　　材料：生姜两片、红枣4颗、橘子2个

　　制作步骤：

　　1.将生姜去皮，红枣去核，橘子去皮

　　2.将准备好的生姜、红枣、橘子一起放进惠人原汁机，一键榨汁

　　功效：红枣补中益气、养血安神；生姜温中止呕、解表散寒；二者合用可促进气血循环，改善手脚冰凉的症状；橘子则具有开胃理气、止咳润肺的功效

　　【圣女果圆白菜汁】

　　材料：圣女果、圆白菜

　　制作步骤：

　　1.将圣女果、圆白菜洗净

　　2.将圆白菜切成适当大小，在水中焯一下

　　3.将准备好的材料放进惠人原汁机中，一键榨汁

　　功效：圣女果含有大量维生素C，可促进人体发育，增强人体抵抗力，延缓衰老，减少皱纹产生；经期饮用，可缓解经期不适症状

　　果汁机哪个牌子好？这款惠人果汁机H300E就很不错啦，亲测好用，喜欢的集美可放心入~赶紧搞一个来试试这些暖心食谱吧！