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[font=Tahoma, "][size=18px] 对于现代人来说,虽然外界环境可能不那么潮湿了,很多人还是需要花椒来调理一下,因为我们体内的湿气重了。[/size][/font]
[font=Tahoma, "][size=18px] 炒菜的时候,先不要放油,在锅里放几粒花椒,开小火,把花椒干焙一下。等花椒的香味出来了,再放油,依然是小火,把花椒稍微炸一下。然后,用漏勺把花椒捞出来。留下油,再开大火炒菜。这样炒出来的菜,吃不出麻味,又比平常的做法增添了香味。[/size][/font]
[align=center][font=Tahoma, "][size=18px][/size][/font][/align][font=Tahoma, "][size=18px] 要想用花椒去湿气,还有一个好方法,就是用花椒水来泡脚。方法也很简单:[/size][/font]
[font=Tahoma, "][size=18px] 拿一块棉布或者纱布包上一包花椒,大约是跟自己脚掌差不多大的一包,用棉绳系好口,放在锅里煮开30分钟就可以用来泡脚了。这个花椒包可以反复煮好几遍,因为花椒那个味儿煮好多次还会有,所以这是挺经济的一个方法。[/size][/font]
[font=Tahoma, "][size=18px] 用花椒水泡脚还有一个作用,就是通经络。这是源自花椒的第二大作用——通气。花椒通气的作用很强。你要是觉得一口气憋住了,胸闷或者是气不顺,可以嚼几粒花椒顺顺气。[/size][/font]
[font=Tahoma, "][size=18px] [/size][/font][font=Tahoma, "][size=18px]咸宁麻塘中医医院[/size][/font][font=Tahoma, "][size=18px]温馨提示:花椒浑身上下都是宝,原来花椒还可以这么用。[/size][/font]
[align=center][font=Tahoma, "][size=18px][/size][/font][/align][font=Tahoma, "][size=18px] 源自宫廷的妇科圣方:花椒茶[/size][/font]
[font=Tahoma, "][size=18px] 花椒酒是把花椒泡在白酒里制成的,可以散风寒、祛风湿、化淤通络,它还有一个好处:含在嘴里能缓解牙痛。[/size][/font]
[font=Tahoma, "][size=18px] 如果在姜枣茶里加上几粒花椒一起煮,那就是花椒姜枣茶,它祛寒湿的效果更强,还能止腹痛。[/size][/font]
[font=Tahoma, "][size=18px] 花椒姜枣茶适合下焦寒湿重的人来喝,比如女性宫寒(白带多而清稀、长期痛经)、男性肾寒,还有肠胃虚寒、慢性腹泻的人,可以常喝。当你受凉腹痛的时候,特别是女性经期沾凉水以后腹痛的,也可以喝花椒姜枣茶来缓解。[/size][/font]
[font=Tahoma, "][size=18px] 虽然花椒可以帮助女性祛寒湿,但是要注意:如果产妇是用母乳喂养宝宝,不能吃花椒,花椒有回奶的作用。孕妇也最好少吃花椒。[/size][/font]
[font=Tahoma, "][size=18px] 花椒籽可祛湿[/size][/font]
[font=Tahoma, "][size=18px] 很多人都不知道,我们平时吃的花椒其实是花椒果实的外皮,花椒果实里边还有花椒籽。[/size][/font]
[font=Tahoma, "][size=18px] 花椒是祛湿气的,而花椒籽祛湿的作用更强。[/size][/font]
[font=Tahoma, "][size=18px] 花椒籽可以利水。经常水肿的人可以吃花椒籽来帮助消肿。有的人哮喘或是慢性咳嗽,晚上睡觉都不敢躺平,一躺就难受,而且咳出来的痰很清稀,这种情况可以吃些花椒籽来调理。[/size][/font]
[font=Tahoma, "][size=18px] 注意:多吃花椒籽容易便秘,阴虚火旺的人不能吃。如果不小心吃多了花椒籽导致便秘,有一样中成药可以调治,在药房可以买到。[/size][/font]
[font=Tahoma, "][size=18px] 花椒叶赛香椿[/size][/font]
[font=Tahoma, "][size=18px] 花椒芽,也就是花椒树春天发的嫩芽和嫩叶,它比其他的树芽都好吃,有一种特殊的辛香味,并且不像花椒那样麻口。特别嫩的花椒芽叶,直接焯一下,凉拌吃就很好。[/size][/font]
[font=Tahoma, "][size=18px] 花椒叶是温胃散寒的,它能顺胃气。有的人受寒以后会胃痛,或胃里有胀气的感觉,有的人还会嗳气、打嗝,就可以吃些花椒叶来缓解。[/size][/font]
[font=Tahoma, "][size=18px] 古人还用花椒叶来做调料,炖鸡味道很好。老的花椒叶不能做菜吃了,还可以用来煮水泡脚,能去湿气,对脚气病的人有好处。[/size][/font]
[font=Tahoma, "][size=18px] 花椒叶与花椒的功效是相似的,都能去湿、顺气。只不过花椒叶偏于走心肺,化痰湿的作用比较强;花椒偏于走肾,去下焦寒湿和通肠气的作用比较强。[/size][/font]
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