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关于桑拿的起源众说纷纭，但比较一致的观点是起源于古罗马。出于健身的目的，古罗马人用木炭和火山岩获取热量来健身，这是现代桑拿的雏形。深圳南山桑拿微信：466957554的相关资讯可以到我们网站了解一下，从专业角度出发为您解答相关问题，给您优质的服务！[align=center]

                               
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“桑拿”是芬兰语，原意是“没有窗户的小屋”，大概与桑拿的起源有关。在第一个小木屋里，不仅有窗户，还有烟囱。烟把房子熏黑了，所以当时的桑拿就叫“烟桑拿”。后来，一些创新的人安装了烟囱，桑拿浴呈现出新的面貌。但是，芬兰的一些地方仍然保留着“烟雾桑拿”，但是一次享受要花很多钱，花很多时间，因为“烟雾桑拿”需要七八个小时才能达到真正的效果。





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桑拿具有一定的保健功能。在高温环境下，皮肤毛细血管处于扩张状态，可加速出汗，有助于排除体内垃圾，有助于排除疾病。还能有效增强血管弹性，防止血管硬化，在蒸的过程中消耗大量皮下脂肪，在舒适的过程中轻松达到减肥的效果。还能提高表层皮肤的通透性，具有护肤延缓衰老的功效，促进身体吸收有益健康的微量元素。





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