生活常识E.A.S.Y.常规程序的好处

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你早上可能有一套常规程序：基本上在同一时间起床，可能先冲个澡，或者先喝杯咖啡，或者立刻跳上跑步机跑步，或者带小狗出去遛弯。不管做什么，可能你每一个早晨都遵循差不多相同的程序。如果有什么事情突然打乱了你的常规程序，有可能会破坏你一整天的生活。我肯定你的生活中还有其他惯例：你习惯在某个固定的时间吃晚饭，你还可能在一天结束的时候有一个特别的习惯，例如抚摸最喜欢的枕头(或者伴侣)，希望睡个好觉。但是，假设你的晚餐时间被改动了，或者必须睡在外面的床上，你是不是会觉得很不安醒来的时候是不是有不知身在何处的感觉[url=http:///www.gztfrt.com/]伪造医院证明图片[/url]的相关资讯可以到我们网站了解一下，从专业角度出发为您解答相关问题，给您优质的服务！[align=center]

                               
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自然，人们对条理的需要不尽相同，有些人一天的生活是可以预测的，而有些人酷爱自由，喜欢跟着感觉走。但即使这些“自由的人”，在生活中通常也有一些固定的习惯。为什么呢因为人类跟大
用程序育几法
是”。们明，有能健案发展。我们都希望生活中得一定的确定性 听新妈妈带着婴儿从医院回家时，我处一样的。请假医院证明图片，诊断证明在线制作，病历证明图片，住院证明图片在线制作，病例证明图片，
”的手，意不在能够反破出成年人是如何生活的。是能段质能 E动，活动(A)，睡觉。()，给自己的“这不趣的同表，因为你没法让婴儿遵守时间：这是二个都能A一天的生活井并有条，计家整生活保持一贯。这很能们的人，钱子和大人，包括婴儿和幼儿，都依赖可预测是能的走生语。每个人都能从中受益：婴儿知道接下来会发生作如有见和思体，他们就可以有更多的时间跟爸爸、妈妈待在一起。父母也轻松了许多，有了真正属于自己的时间。
在现每出E51这个希拼词之前很长一段时间，我就已经际运用种方法了。二十多年前，我刚开始照顾新生儿及幼儿，有规律的常理程序只是听起来似乎有道理。婴儿需要我们把程序演示给他们有一而且要保持下去。最有效的学习来自于重复。我还向与我合作的父母们解养常规程序的重要性，这样在我离开后，他们便能够继，我提醒他们喂食后一定要让宝宝玩一会儿，不要立刻让宝宝睡觉。“我的”宝宝们的生活如此稳定和平静，他们大多数都很能吃，学会了自己玩，并且玩的时间越来越长，他们还能自己睡觉，不需要晚吸奶瓶或乳房，也不需要母亲摇晃他们。这些婴儿逐渐长大，我跟很多父母依然保持着联系，他们告诉我，他们的孩子不仅在每日的常规程序中茁壮成长，而且充满自信，相信父母会在自己需要的时候陪伴在他们身边。父母们也很早就学会了用心理解孩子们的信号，仔细现察他们的身体语言，倾听他们的哭泣。他们能够“读懂”孩子，更有信心应付孩子成长道路上可能会遇到的任何障碍。
到我准备写第一本书的时候，我和我的合著者提出了EASY这个简单的缩拼词，以帮助父母们记住常规程序的顺序。吃，活动，睡觉—这是生活的自然程序—然后，作为奖励，给你自己一点时间

(A)，然后她开始有
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(5)。反过来，如果她睡了一个小时
比方说，你喂了宝宝(E)，她醒了15分钟了
闹，很可能是想要睡觉了
也很可能已经饿了。于是EASY循环重新开始。
写下来！
0下一事，把孩子一天的生活制成表格，这样父母在整年常规程序或者第一次制定常规程序时遇到的困难会少一些。这样的母是高级的观索者。写下事情，即使当时看起来似乎有些乏味、整(天知道，你还有其他很多事情要做！)，但是，这样做可以让你更地观察孩子，你会更容易理解孩子的规律，看到睡觉、吃饭和活动是如何相互关联的。白天，如果你的宝宝吃得好，那么我敢打，他愿来后会更乖，晚上也会睡得更香。