说说：出轨后怎样挽回婚姻(男人出轨想挽回

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出轨的男人怎么挽救婚姻如何修复出轨过的婚姻要是得到了丈夫的背叛怎么办此时我们要想清楚，际上结婚后，夫妻之间没有那么多的激情，没有以前那么多的欢乐，其你们的感情，已经从激情变成了平淡，平淡才是真的。每个人都说，平平淡淡才是幸福，这是事。要成功挽回你的丈夫，说明你对他还是有感情的，你不想放弃自己的家庭，此时不要理取闹，也不要和他大吵一架，这不是解决问题的好方法。了解到丈夫出轨后，女人的第一反应肯定是去找他的事跟她置之不理，问他到底是不是这样，其这不是最好的办法，最好的办法就是你想想。你们必须去弄清楚，这才是挽回的重要方法，必须保持清醒的头脑。挽回夫妻间的感情，不要让感情走得更远。别一副要离婚的样子，那样很傻。女性一旦知道自己的丈夫出轨了，她的内心是非常痛苦的，但肯定有很多原因，最主要的肯定是因为你还爱着他，你想给他一个机会，你想给你的孩子或者说家庭和谐，给孩子一个健康成长的家庭环境，而委屈自己，选择去原谅他。（情感困惑问题家魏2000）

面对老公出轨，作为女人应该怎么去做才能挽救婚姻呢
一、别责怪和责备他。
事上，丈夫出轨的另一大原因，其也有你自己的缺点，你要认识到自己的错误，结婚后，丈夫也在为自己的家庭操劳，你是不是让他感受到生活的压力，让他想逃离，这都是你要想的，找出你自己的原因，你要给他平静下来的空间，你要给她创造一个幸福乐的家庭，他走出家门已经很难了。别去一味指责，对他又吵又骂，那样的话，就让他更想离开这个家，不想和你一起生活，一定不要傻乎乎去这样做。
二、尽量理解他并且对他的关心。
你们婚后的生活不可能像结婚前那么幸福，因为你们已经开始为未来的自己做打算，那女的肯定不会像以前那样温柔体贴，肯定会为了那些鸡毛蒜皮的小事而吵闹，此时你们肯定是缺乏沟通，缺乏理解，这才是你们婚姻失败的根本原因，这也是你们夫妻之间产生隔阂的原因，你要找出这个原因，也许是你忽视了对他的关心和体贴，然后你就去理解他的出轨，你要给她关心，给她安全感，男人也是需要安全感的，他也需要关心和包容。
、家庭丑陋不能外露。
别让别人都知道自己的丈夫出轨了。要想和你和好，他怕的不是小的纠缠，而是你要和所有的人说，他出轨了，他需要尊严和面子，他知道自己错了，只要你给他一个机会，你不要让他生气，然后选择离婚。际上，他在这个时候是不可能想离婚的，他一手经营着婚姻，怎么可能这么想离开毕竟，他也有许多不舍得。
很多时候，知道了自己的老公出轨很多女性都会非常生气和绝望，但如果你对这段婚姻还存在感情，还想努力挽回一下的话，可以参考一下小编给你整理的建议，也许还能对这段婚姻修复达到很好的效果。
一个女人的真倾诉：老公背叛后，我是怎么一步步挽救婚姻的

文|朱身勇
一位来访者向我求助，她向我讲述她的困扰：
最开始的时候，我老公跟那个女人只是正常聊天，也不暧昧。
后来她经常事献殷勤，天天问“你喝了少水我们是同病相怜的人，我能跟你这样聊个月，我很满足”。
她老公对她冷暴力，所以她觉得我老公能跟她聊天，她很开心。
她还说“我们的口味很相同，有一种相见恨晚的感觉”，“我爱你”。
以前我老公的手机不锁密码，我偶然间看到“我爱你”个字，我直接戳破，我跟他说，“我现在知道这个情况”。
后来我一直逼迫他分手，但没想到，却把他们关系拉近了。
我在上找原配联盟，交了1万块钱，他们把我拉进群之后，没有教我们什么，每天都说“你们要先活出自己，男人是靠吸引来的，不是靠你投怀送抱回归的，当你足够优秀，他会来跪舔你”。
在那个群呆了一段时间，我觉得里面很没用，都是让我们看书，让我们如何做菜，如何打扮，我又不是文盲，我读过书，我觉得对我没有什么用，后来就退出那个群了。
因为我当时情绪非常大，找了不止一个机构，找两个机构。
他们都是让我做好自己，转移注意力，不要受他的情绪影响，不要因为他的一个小事情就觉得不行了，然后情绪马上就非常波动，不要一直关注他的一举一动，整天把他当贼一样看管。
比如，他只要回家晚，我马上就觉得天要塌下来。
朱身勇：你不属于情绪大，你属于创伤应激反应，说明你是正常人，遭遇这样的事情，如果你的情绪不大，那说明你有问题。
你老公的行为就是在做贼，你抓到贼后，如果不狠狠地痛打他，他还是会继续做贼。

来访者：我感觉他们教的方法没有用，每次我要硬一点的时候，最后被他们说得好像没硬气，感觉好像自己是不是做错了。
在辅导期间，老公也有回来，但是我觉得他不是真回归，他属于假回归。
我发现他遇到困难的时候，他一定叫我帮忙，而不是找情人帮忙，比如，这段时间他弟弟欠了钱，需要还钱，他就会找我帮忙。
朱身勇：不是因为你做好了，他才回归，情人是已婚，他们在那边搞来搞去，然后闹了矛盾，他肯定要跑回家找老婆。
他有困难就找老婆帮忙，你就是夜壶，急的时候赶紧用一下，用完了就塞床底。
来访者：在机构辅导之后，我还找了我大学的心理老师，他让我去缓和一下我跟我老公的关系，不要让我闹得很激烈，偶尔聊聊这件事情，但是没有用。
其之前我也找过你们，我觉得老师的做法跟其他老师有一点相同，让我尽量不要关注老公太多，不要什么都要关注，我按老师的要求去做，但是那段时间我不知道他有没有回归，两次之后就没再找你们了。
朱身勇：只咨询两次，相当于白花钱，在我们这边至少~6个月，因为你要全面开战，只开战一两次，效果肯定不明显。因为开战一定要把压力源源不断地打上去，问题要源源不断地去解决。
你要按照目标去开战，我经常跟大家讲你不用关注他在做什么。
你不用整天关注他有没有见情人，你设定好这周跟他做几次会谈，然后执行就行。我们不管他有没有回归，我们都要往前推进。
他回归了，我们做方会谈，做疗愈创伤，然后重建婚姻。
我们不会管他是真回归假回归，我们只知道这个婚姻不应该离，这个婚姻应该离就把婚姻干掉，这个婚姻不应该离就把婚外感情干掉。

来访者：我在2021年发现老公出轨，经过这四年，我都被他折磨疯了，最早是我逼他离婚，现在是他逼我离婚。
有一天他突然说，“你这样耗下去，有什么用吗你这么耗着不累吗”
他一直会觉得那个人很好，他觉得那才是真爱。
朱身勇：你认为你们在消耗彼此，他累了还是他跟那个女人耗下去，他累了他是想要解决的办法，以你现在这样的情况，他反而逼你离婚。
你转移注意力，你做好自己，你把自己变漂亮，你提升自己，你是典型的鸵鸟派，再加上孔雀派。
来访者：现在他动不动跟我说，“如果现在协议离婚，我就把房子给你，孩子也可以我带，如果我们走流程，那房子一人一半”我感觉他这次跟以前不一样，以前他不会说这些。
朱身勇：他有这些行动，他在那边是不是有新的情况发生那个女人是不是离婚了那个女人是不是生了他的孩子
他说过那么多次起诉你，为什么他还没去做呢
因为现在他跟那个人的关系很紧张，他必须要给那个人交代，他必须要跟老婆说离婚。
现在，你是不是有大量的证据证明他在搞婚外感情
来访者：我没有大量的证据，只有一些微信记录和通话录音，那个女人现在换另外一种方法，对他是爱理不理。
朱身勇：情人现在觉得你不是真心爱我，你们这些臭男人都一个德行，所以我不想跟你玩了，她以退为进。
到最后，大多数情人都要求男人离婚，你老公能不能离婚，跟那边的压力有很大的关系，还跟你的做法有关系，因为他在威逼和利诱你。

来访者：他经常找我聊天，总是跟我聊孩子、房子这些事情，每次他都说简单一点，他再找我聊，我应该怎么办
朱身勇：你不要担心他一直找你聊天，你跟他说，“四年的婚外感情终于要转正了，四年婚外感情终于要跟人家做交代了”，你只回答这句话就行了，其他的东西你都不用跟他说，在要说，你就说“后天再说”。
你不要担心他真的起诉你，通常第一次起诉都不会判离婚。
你直接告诉他：“你要起诉我，我就陪你走个过场，给情人看，说明你努力了，但是老婆寻死觅活不肯离婚，你也没办法”。
来访者：我的大学老师现在跟我说“你是留不住这个人”。
朱身勇：你一定要把这个老师拉黑，什么叫留不住人
现在江湖上很多平台主要是鸵鸟派跟孔雀派，或者这两大派揉在一起，还有大家自创的流派，大鹅派，还有我自创的母狼派。
鸵鸟派就是想要逃避的，把头埋起来，看不到问题就觉得问题不存在；孔雀派是想通过二次吸引挽救婚姻的，大鹅派是那些缠着老公不放，并且只会一哭二闹上吊，也没质行动的。
我经常说要把大家训练成一头母狼，把大家训练成一个战士，你要赶紧行动，跟他直接开战，别做鸵鸟，也别做孔雀。
作者：朱身勇，复旦MBA，婚姻管理学派创始人，着有畅销书《婚外情治理》

如果你遭遇老公背叛、离家出走，不知道如何处理，想要寻求帮助，请私信我，我会回复大家。

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老公出轨，我想挽回他，该怎么做离婚律师教你挽回技巧

咨询来信
于律师您好，我跟老公结婚多年，有一个可爱的女儿，婚后贷款买了套房。

大学毕业后，我进入一家知外企做白领，通过自己的不断努力，在残酷的职场逐渐站稳了脚跟。

在最好的年华遇见我老公，为了支持他创业，我放弃了自己的事业，甘心做家庭主妇。

我从没想过会走到离婚这步，直到他出轨。


为了防止他给小花钱，我把钱都转到了自己的卡里。

虽然现在他还没有提出离婚，但我很害怕，如果小意外怀孕就会逼婚。

我也特别不甘心，我不想让他和那个狐狸精好过，但我还想挽回他。

我跟婆婆告状，想寻求她的帮助，好像效果也不明显。

于律师，您觉得我该怎么做才能挽回他

有时候我真希望，他能遇到一件特别困难的事，而帮他解决这件事的人是我，这样他是不是就能回心转意了

如果他提出离婚，有什么办法能拖着他吗有必要请调查搜集他出轨的证据吗


于琦律师解答01请调整好心态
拖其很简单，第一次诉讼只要你不同意离婚，一般都离不了。

我建议客户采取拖延战术，一般是为了多要财产，很少有为了挽回而拖延的。

因为一旦真的上了法庭，挽回的可能性就很小了。

男方现在还没跟你提离婚，也没起诉，说明他心里的天平还没有完全倾向于小，平时说话的时候你别怼他，能拖个一两年甚至更久。

但你想挽回的关键是调整好自己的心态。

你从没想过要离婚，但你是一个成年人了，要对自己的行为负责，只要是已婚人士，就都会有离婚的风险。

虽然你现在不想离婚，可能一时半会儿也离不了婚，但你也要做隔离风险的准备了，比如说保护好自己卡里的钱、和房子。

男方现在没提离婚，至少说明他对你还是有感情的，或者说他觉得你还是有价值的。


这个价值是多元化的，比如你是孩子的妈妈（情感上的链接），你独立、能赚钱（经济上的链接），亲朋好友之间一些习惯了的相处模式，共同圈子里朋友的价值，性价值（小已经替代你了）……

因为小的价值不如你，所以他才没提离婚。

假设他找了个富婆，能给他一切，也许他就会跟你提离婚了。

还有你说的那种，外部情势的变化，比如小怀孕了逼婚，他也可能会提离婚。

但小怀不怀孕，这是她和男方的事，不是你能够左右的，你只能管好自己的事。

你要分清楚你的事和别人的事，把注意力集中在你能够掌控的事情上
，比如努力提升自己和好好养育孩子。

要避免自己陷入用的焦虑之中，这样不论你们的婚姻最终走向何处，对你都有好处，也能增加你的底气。

02没必要请调查
你的不甘心，对他们这段婚外情的好奇，甚至是对小的嫉妒，我都非常能理解。

因为我也曾和你一样，被交往了6年的前男友出轨。我明白你的纠结，也知道你想公开他这段丑事的愤怒。

想向世人证明，即便以后离婚，也是他的错，不是你的错。想站在道德的制高点上羞辱他、惩罚他、恶心他。

可是你想过没有，“杀敌一千，自伤八佰”。

我在被前男友出轨后，随时都想去翻看他的手机。

即便事情已经过去好几年，我还是经常会被这种东西唤醒，一想到那个哪儿哪儿都比不上自己的小，就会有挫败感、自怜自艾。

请调查搜集男方出轨证据，也许更多是为了满足你对他们这段婚外情的好奇心。


与其把几万块钱花在这上边儿，不如花在能帮你挽回婚姻的情感咨询师身上，这要有用得多。

另外，即便你取到了男方出轨的证据，在法庭上也不会有多大的作用。

锤了他是过错方之后，能多分到的钱也就十万二十万的，并且一旦锤死他，挽回婚姻肯定就没戏了。

所以建议你不到最后，还是不要用他出轨的证据。

你得站在自己的需求和有利于孩子成长的角度思考，而不要带着“我要惩罚他和小”的想法。

离婚之后，他就只是孩子的爸爸，跟你没什么关系了。

杀敌一千必然自伤八佰，报复他对你和孩子的损失也是非常大的。

0让婆婆成为你的助力
这其需要一些心机和技巧。

前期你婆婆肯定会帮你，毕竟这事她儿子有错。

但后期如果男方特别坚定要离了婚娶小，她就会帮她儿子了。

别总在婆婆面前告男方的状，你本来就是外人，当妈的永远会向着自己的儿子。

你总是告状的话，她可能还会觉得：

“我儿子出轨还不是因为你对他不好，不然他能出轨吗”

不要当告状的人，而要当透露小信息的人。

你要透露一些信息，让婆婆觉得，是她自己发现了她儿子的问题。

而你是受尽委屈的那一方，为了这个家忍辱负重，事到如今都还在努力挽回。

如何去透露这些小信息，就是心机所在。


结语
修人的同时也要修己，这是一个漫长的过程。

不可能像电影里的情节，两人关系破裂已久，却因为某件事，几天之内，男人的态度就180度大转变，洗心革面，对女人微不至地爱护。

改变是一个逐渐渗透对方，慢慢让他养成某种习惯的过程。

同时也要学着改变自己，更多地注重对方的内心感受，学会更好的“非暴力沟通”的方式，这些都不是一朝一夕的事。




我的真经历来告诉你，如何速挽回出轨的男人
当初婚礼上海誓山盟，彼此承诺论富贵贫穷，健康疾病，都会不离不弃直到永远。


但是你发现婚后的生活并没有想象的那么美好，慢慢地他回家越来越晚，身上的香味也越来越多，直到你在他身上发现一根长发，才知道对方出轨了。


对方的背叛让你不知所措，离婚还是修复


这个问题一直困扰着自己，离婚当然是省事又利落，但是转念一想，风风雨雨这么多年，就这样离开又有些不舍，何况还有孩子。


其对于这种女人，我深知她们的不易，所以当她们找到我想要挽回时，我一般会给下面这个建议。


1、可以有情绪，但别过度


同床共枕的爱人出轨了，只要是正常人都会伤心、愤怒、甚至绝望，这都是避免不了的，大家都能够理解；


可是记住要有度，因为情绪是解决不了任何问题的，相反还会让问题变得更加棘手。


就像我之前有个学员，发现老公出轨后，直接去老公的闹，最后甚至还撕打了起来，最后他老公在忍不了，直接撂下一句“泼妇”离开了。


像这种报复式的发，并不会让男人有所悔悟，相反只会激化问题扩大矛盾，毕竟你用错误的行为去对待对方的错误时，结果肯定也是错上加错。



2、想想对方为什么会出轨


当女人发现老公出轨的时候，很多女人只顾着去骂老公多渣，多对不起她，但是就偏偏没有想过为什么老公会出现出轨的情况。


要知道一段感情之所以能够幸福长久保持长久，除了吸引力之外，更多的是需要包容和理解。


你想一想在结婚之后，你的脾气是不是越来越暴躁


对他是不是也越来越没耐心了


是不是也很久没有坐下来好好聊一聊了


记住没有人会缘故的离开，他的离开或者出轨也是有原因的。


可以从他的内因和你们关心的外因两方面来思考这个问题，所以你现在需要做到就是反思这段关系，看看到底是什么让你的老公做了出轨的行为。


、别忘了家庭这个筹码


如果你任由自己的情绪肆意发，把出轨这件事闹得满城风雨，可能会让问题更加麻烦，促进伴侣离开你的速度；


更严重的是如果让家人也经受巨大的混乱和伤害，他们会对你很愤怒，你就成了得不到任何支持的孤家寡人。


所以最好的办法就是以静制动，不要自乱阵脚，冷静分析形势，找到解决问题的资源，获得家人的理解和支持，这样才能更有希望解决外遇的危机。



其在我接触的这些出轨案例当中，大多都不是老公不爱了，而是男人的一时冲动，有些人想在乏味的婚姻生活之外寻找一些刺激。


所以这种情况只要你先疏导好自己的情绪，客观冷静分析问题，找到真正有效的解决方法，就有机会扭转化解危机。


丈夫出轨后如何挽回婚姻男人变心了怎么挽回
丈夫出轨后如何挽回婚姻男人变心了怎么挽回作为一个女人，没有人不想要一个幸福的婚姻，但是如果有一天你发现你的丈夫背叛了你的婚姻，你会做什么身为女人，失去了幸福的婚姻是多么痛苦的事情直接和老公摊牌当面怪老公还是打小这种行为只会激起丈夫想要保护小，甚至激起想直接跟你离婚的欲望。想要挽回婚姻，维系婚姻感情，要用正确的方法和技巧。当然，光靠老生常谈来提升自己是不够的。今天我们就来说说如何让你老公迅速讨厌小，甚至远离小。
丈夫出轨后如何挽回婚姻男人变心了怎么挽回一、让自己更有魅力。
发现丈夫出轨后，许多女性的第一反应是小是个年轻漂亮的女孩。那么小怎么才能再吸引到她老公除变化多端外，持续提升个人魅力。退一步说，就算学妹比你年轻漂亮，你也可以比学妹更成熟更有魅力。小只能通过美丽的外表吸引你丈夫的注意力，但她的个性和举止可能还不如你。把你的举止和小相比，你丈夫很容易认为你更有魅力，在你丈夫的心中，比起小自然会更倾向于你。


丈夫出轨后如何挽回婚姻男人变心了怎么挽回二、用静制动，不要和太太直接冲突。
相信很多人都遇到过小想点上位的情况。但是，当他们想要上位的时候，就会给你的老公施加压力，逼你老公“二选一”。但是，面对这种情况，你要做的最重要的事情就是不断应对小的招数。当小等不及分的时候，就会不断给你老公施压，逼他跟你离婚。这样反而对你有帮助，因为你们有家庭和孩子，你老公对这种诉求会很谨慎。这个时候，一方面有小不断施压逼自己离婚；另一方面，你贤惠体贴。你老公会选谁答案显而易见。
丈夫出轨后如何挽回婚姻男人变心了怎么挽回、扭转受害者的心理，重新开始生活。
作为一个女人，在发现了你丈夫的婚外情之后，把受害者的心思放在心上，停止对你丈夫的不尊重，比如鲁莽的谩骂、打他或挖苦他。老公出轨，往往是因为婚姻中你法满足对方的内心需求，所以被其他“认识你老公”的女人吸引。想让老公回归家庭，就要满足他内心的需求。试想一下，当他发现和你在一起的时间比和小在一起的时间更舒服的时候，他还会和小在一起吗与小相比，你更能理解你丈夫的处境和烦恼。你丈夫自然知道小不能和他分担烦恼，他会认为你是真正爱他的女人，自然会远离她。写在最后：因为每个人的成长环境、性格、理解能力、处理方式都不一样，出现的问题、情感的遭遇、伴侣或第者等等因素都是变量，我们提供的干货和一些成功的挽回案例，未必适用于你。如果对自身情况拿捏不准，难免出现生搬硬套挽回失效的结果，特别是不要凭着自己的情绪和感觉去贸然做错误的挽回尝试，否则只会加大你挽回的难度。毕竟每一段感情和婚姻都有各自的特性，问题也是，不能一概而论。还是那句话，具体问题，具体分析。其，挽回一段感情是一件特别注重策略、时机和效率的事情，关键在于你愿不愿意改变自己的方法、思维、甚至语气，用正确的方法操作去努力。方法不对，努力白费。

男人出轨后想挽救婚姻，该如何修复和妻子的感情
#婚姻#
近日，8岁的吴先生来维情找到我们，下面是他的表述：
老师您好，我今年8岁，和妻子结婚已有10年，两年前我曾因为一时糊涂爱上了别的女人，那个女人当时承诺只要我爱她就行，别的什么都不求，我就和她搞了两年的婚外情。她那时候对我说：“我什么都不求，你放心，我会永远理解你的。”谁知道，现在她想要的越来越多，不仅逼迫我离婚，还各种作闹，让我争家产，再娶她回家。她还把我们之间的所有亲密照都给我老婆看了，我老婆现在手上有大量我的出轨证据，准备和我办离婚手续了，要我净身出户。
我知道是我犯下的这个致命错误，我不应该一时控制不住自己出轨贪吃，现在留下了这么多隐患，却是自己法承担的。这个小要把我的家拆了，我真是“引狼入室”啊，一失足成千古恨!以前只是贪图外面的女人新鲜，想玩一下，现在家都要没了。我和这个女人也经常会吵架，甚至吵得比跟妻子更激烈。
现在我想挽回我的妻子，不想和她离婚。但是我没脸，毕竟错都在我，我的妻子为我们的家付出了很多，也给我生了两个儿子，上得厅堂下得厨房，我真的很后悔。
从吴先生的案例中，不难看出来，站在男人视角，婚外情大多也是一时心想，想永远忧虑是不可能的。婚外情看起来或许很美，但吃起来，确有的，从来都没有好结果。不仅深深地伤害了原配，一旦跳进这个陷阱，男人自己，还有请别人，都将背负道德的谴责。
后来我对他说：
有些小表面上装作欲求，只图你的人、你的爱，但际上是在向你展示，你不可以辜负她，简单地说，就是在对你施压，如果你抛弃了她，你就是罪人。一面是为自己持家的妻子，一面是不停索取的情人，不管选择谁，走上了婚外情的道路，都有可能一拍两散。
对男人来说，这是血的教训，不仅失去了原本幸福的家庭，还被小反将一军，偷鸡不成蚀把米，竹篮打水一场空。小本就是没有道德底线的人，真的指望她能永远和你在一起吗没准过几天就转身投向了别人的怀抱。
如果你现在已经真心悔过，想挽救和你妻子的感情，你可以按这几个方面去做：
1真心意地和你的妻子道歉
出轨的男人本质上都属于认知判断失误，认为和外面的女人在一起更乐，你想想，当初你刚和妻子在一起谈恋爱的时候，是不是也很美好
首先你需要纠正自己的错误思想，否则就算这次妻子原谅了你，你以后继续出轨，就没人为你的错误买单。要知道，生活本就不是一帆风顺的，和谁在一起都可能有矛盾，出现了分歧你第一时间该想到的，应该是解决矛盾，而不是选择换人。
你可以和妻子说：“我知道，我出轨的行为深深地伤害了你，是我的过失，这么多年你为婚姻付出了许多，我却这么对你，你很委屈，你可以对我发出来，别自己憋着好吗如果你愿意给我一次机会，我今后一定会好好表现，绝对不会再做伤害你的事情。”
2解决小，化解与妻子的矛盾
你的妻子心里一定会不停地问：“那你打算怎么处理和小的关系”
如果你已经有了悔过之心，就要彻底断了和小的关系，小如果纠缠你，你可以告诉妻子，让妻子和你统一战线，一起对抗小的破坏。
建议你找妻子诚恳地聊聊，比如坦诚地告诉对方，你为什么当初出轨。
因为婚姻关系才是始作俑者，你需要反思一下自己，对现在的婚姻有什么不满意的地方，才会做出出格的行为。重新建立起你们之间的信任关系，对于你来说，既要从根本上解决问题，又要学会调动妻子的情绪，让她知道，你真的知错了，愿意为日后的婚姻，做出彻头彻尾的改变。

有情感问题私信我。