太念旧怎么走出来

鸡肋

你还在对过去的人和事进行反思。就我个人而言，我认为这根本没有必要。你为什么这么说?

一、反复回忆过去不好的人和事，如果你能把过去的一切重新再来，给你一个新的机会再做一次，你就能回忆起来。然而，据我所知，过去总是过去，无法恢复。很多事情，都是很难回到过去的那种场景。因此，应该有一种思维方式，过去的，让它过去，吸取教训，下次你遇到类似的问题，不能再出现错误。

第二，反复回忆过去不好的人和事，是一种对自己反复的折磨，毫无意义。在一个人的生活中，任何人都不能避免遇到不恰当的处理事情和不合适的人，这是一个人漫长的生命中非常正常的现象。没有你遇到不愉快的事情，没有你遇到不喜欢的人，你也可以说你还没有长大，一个人是在经历了这样那样的事情和人事之后，变得成熟和有经验的。

每个人都应该学会“零”或“忘记”。人的一生，要经历许多事，遇见许多人。我们每个人，从无知和缺乏知识，是逐步丰富的经验，在道路上的许多颠簸。在这个过程中，我们每个人都不是长生不老的，处理任何事情，处理任何人都那么好，因此，后悔是不可避免的。如果我们总是生活在过去的坏事情和人的循环中，那么我们有机会放松和延长时间吗?一个人，如果一直在安静的过去处于劣势，那是在浪费时间，不值一分一毫。从你的经历中学习，你就能原谅自己。这是零和忘记，如果我们不学习这个，我们会活得很累，甚至身体出问题。

过去的坏事和人已经存在，我们无法避免，因为它们确实存在。但是过去也有好的人和事。也许你很难记住过去的好事情，但是你可以专注于现在和未来。

做一些让人分心、有力量的事情。读一本书，看一场戏剧，看一部电影，欣赏艺术，与你的家人和朋友交谈。

已经过去了，为什么不能忘记?过去的不美好，只是过去的不美好。未来并不美好，但它总会到来。为什么不期待那个不确定的未来呢?