明白：KTV酒局中如何预防醉酒情况

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在KTV消费中，我们总不能避免一些酒局，比如好友相聚应酬。如何在这样的场合中避免醉酒以免有误事失态的行为。那么我们在喝酒的过程就要注意一些细节，今天就说说如何在酒中减少醉酒可能性。随着行业的影响力不断扩大，[url=http:///www.cjchr.com.cn/]成都KTV招聘[/url]的生意也在不断的蔓延，市场的发展也在逐步推进。[align=center]

                               
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不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉。而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血胃溃疡，更好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。

2看见鸡蛋皮蛋等菜端上来，赶紧吃。即使遭了大罪的胃可能因为油脂而蒙上薄薄的一层保护膜，防止酒精渗透胃壁又宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛，食后能使之迅速排出。或者，要一杯豆奶垫垫肚皮也好。

3不要和碳酸饮料如可乐汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

4食饮结合。饮酒时，吃什么东西更不易醉的以吃猪肝更好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B更丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

5喝多了的较好办法就是中途去扣喉，偷偷去洗手间吐。吐不出来，用手伸到喉咙抠，死抠也要吐哦。吐了以后用冷水洗个脸就好了。每次这样几乎可以御敌于门之外，然后又重新开始斗酒。

6至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。上葱和浇上酸牛奶以及酸奶油的醋鱼做下酒菜，多多益善

7由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

8民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，更好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。

9宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，3020分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

0甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说酒后吃甜柿子，酒味会消失，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。