怎样克服怀孕恐惧症

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[p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]怀孕的母亲在怀孕期间或多或少会遇到问题，孕妇比普通人更敏感，因此他们的情绪更难以控制。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]无论出于何种原因，您都必须很好地调整自己的情绪。胎儿和怀孕的母亲是一体的，因此，如果您经常心情不好，您可以感知母亲的情绪变化。这样，婴儿出生后肯定会更难携带。在腹部，他经常在母亲的影响下感到不安全。当他出来时，他会轻易哭泣。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]怀孕期间我一直心情很好。我吃起来很美味，而且我特别喜欢吃糖果，所以我还没有通过糖筛，也就是说，我患有妊娠糖尿病。从那时起，我一直严格按照营养学家的食谱进食。 。对于美食家来说真的太痛苦了。我觉得几个月来我一直没吃饱。有时我会再咬一口。我服用血糖时血糖水平会很高。 ，比较担心，所以经常郁闷。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]婴儿出生后，也很担心。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]与我姐姐家庭中的两个婴儿不同，她从没有对它们的担心。她给的两个婴儿完全是天使婴儿。根本不需要哄。超级羡慕。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]话虽如此，归根到底是要提醒准妈妈们调整自己的情绪。对于未来，担心是没有用的，最好放开它。当前的首要任务是照顾好自己和肚子里的孩子！[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]怀孕期间，我主要担心以下几点：[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]首先，我担心我的孩子会不健康，因为我出乎意料地怀孕并且在怀孕前没有添加叶酸。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]其次，我担心胎儿的位置不正确，或者胎儿太大，所以我必须剖腹产。我听说剖腹产对腰椎更有害，将来我经常会背痛。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]第三，恐怕我的宝宝肚子不舒服。有时，我不动胎就感到紧张。我的宝宝比较活跃。长时间不动后，我立即去医院测量胎儿心率。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]第四，我担心体重增加后不会减肥。怀孕头两个月我的反应比较大。此后，我的胃口特别好，出生前体重为150磅。现在简直瘦了，比怀孕前瘦了十多磅。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]第五，恐怕坐月子不能洗澡。幸运的是，我的母亲和婆婆更加开放。也允许在家里洗澡。基本上，一次或两次沐浴是可以接受的。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
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