感觉很压抑看不到希望

媛子

[font=PingFangSC-Regular][color=#001000][size=16px]我们每个人都生活在一个三维空间的时间，过去，现在和未来。[/size][/color][/font]
[font=PingFangSC-Regular][color=#001000][size=16px]过去在我们的记忆中燃烧。[/size][/color][/font]
[font=PingFangSC-Regular][color=#001000][size=16px]现在它反映在我们的感官上。[/size][/color][/font]
[font=PingFangSC-Regular][color=#001000][size=16px]未来在于我们的希望。[/size][/color][/font]
[font=PingFangSC-Regular][color=#001000][size=16px]我们一直在这三个维度之间切换因为这三个维度是相互关联的。[/size][/color][/font]
[font=PingFangSC-Regular][color=#001000][size=16px]我们可以通过回忆过去的美好回忆来享受现在。[/size][/color][/font]
[font=PingFangSC-Regular][color=#001000][size=16px]然而，当我们不能回忆过去的美好回忆时，我们会感到痛苦。[/size][/color][/font]
[font=PingFangSC-Regular][color=#001000][size=16px]当我们对未来充满希望时，我们就能感受到当下的快乐。[/size][/color][/font]
[font=PingFangSC-Regular][color=#001000][size=16px]当我们对未来没有希望时，我们现在就感到痛苦。[/size][/color][/font]
[font=PingFangSC-Regular][color=#001000][size=16px]我们的希望是建立在成功和成就的基础上的，而成功和成就恰好是我们美好记忆的一部分。[/size][/color][/font]
[font=PingFangSC-Regular][color=#001000][size=16px]当你感到绝望时，这意味着你对过去最好的记忆已经消失或者你已经忘记了它们。[/size][/color][/font]
[font=PingFangSC-Regular][color=#001000][size=16px]我建议你采取两步走出这个州。[/size][/color][/font]
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[font=PingFangSC-Regular][color=#001000][size=16px]1. 记住你的过去[/size][/color][/font]
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[font=PingFangSC-Regular][color=#001000][size=16px]当你沮丧和不断面对失败时，你会变得绝望，因为你能想到的都是最近的失败，而不是遥远的过去的成功。在这样困难的时候，回想一下你成功的时候。这些积极的记忆将在你心中重新创造希望，并将它带回到你的生活中。你可能会说，不，我什么也没完成，我什么都不记得了。不，一定有。试着去回忆那些美好的时光，当你可以，并且仍然可以的时候。[/size][/color][/font]
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[font=PingFangSC-Regular][color=#001000][size=16px]2. 为未来创造希望[/size][/color][/font]
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[font=PingFangSC-Regular][color=#001000][size=16px]你还必须通过现在行动创造一个更好的过去。你一直在创造自己的过去。这一刻发生的事，下一刻就会发生。所以，如果你照顾好你的现在，如果你在生活中做出一个改变，哪怕是一个小小的成功，哪怕是一个小小的进步，你就会为未来创造美好的回忆，这些美好的回忆会在你感到绝望的时候帮助你。创造越来越好的积极反馈。[/size][/color][/font]
[font=PingFangSC-Regular][color=#001000][size=16px]不要把你的目标定得太高。从可以让你走几千英里的小步骤中学习，即使是最小的成功，你也不会失去希望。[/size][/color][/font]
[font=PingFangSC-Regular][color=#001000][size=16px]然而，如果你的目标太高了，你总是觉得自己很失败，你会逐渐感到绝望，因为这样就没有成功的记忆来填补你现在失败的空白。[/size][/color][/font]

媛子

我看不到未来生活的希望，因为我对未来缺乏信心，害怕生活的压力。我想要逃离我熟悉的生活圈子。看来我所有的努力都没有得到任何回报。其实，每个人都会对未来的生活感到一点不确定，一点失落。但更多的人是一步一个脚印，选择平庸的生活，为了家庭，为了更多的责任创造生活，创造自己的幸福生活的同时，也为更多的人的幸福而努力!他们平凡而伟大，只是想想他们为家庭，为家庭，为抵押，奔波，沉重的肩膀上背着沉重的负担在一边的孩子而父母，妻子，男人容易吗?我认为每个人在生活中都有困难的时候。但是，让我们抬起头来:尽管生活虐待了我一千次，我还是把它当作我的初恋。我认为我的辛苦工作挣的钱，即使不多，只要家庭幸福，微笑，我的付出是值得的!