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夏季烈日炎炎,大家都会开空调帮助宝宝消暑降温。但有的妈妈发现,宝宝在空调房里依然睡不好觉,这是怎么回事呢?其实,宝宝之所以睡不好,有可能是这几个原因造成:[url=http:///wap.dnadna.cn/]亲子鉴定机构[/url]的相关知识也可以到网站具体了解一下,有专业的客服人员为您全面解读,相信会有一个好的合作![align=center][/align]
开了空调,宝宝为何还是睡不好?
1空调反复开关,室内忽冷忽热
很多家长感到室内变凉快后就将空调关掉,等感到热时再开空调。事实上,这样操作不仅容易损坏空调,还会使室内温度忽高忽低,宝宝很容易生病感冒,影响睡眠质量。
2空调温度开得过高
有的妈妈担心宝宝吹空调生病,不但把空调温度设嘚过高,还给他穿上长衣长裤,并盖好被子,实际上,这样做大错特错。宝宝新陈代谢比大人快,活动量也大,大人觉得舒服,宝宝可能已经出了一身汗,自然睡不好。
空调温度建议控制在24-26℃。大家可以摸摸宝宝的颈背部,如果背部温热没有出汗,说明室内温度很适宜。
3出汗后没有及时擦干
宝宝长痱子,主要是因为出汗后未及时擦干,导致汗液堵塞毛细孔。宝宝活动量大,容易出汗,如果没有及时擦干,回家后也没有及时洗澡,即使进入空调房也会长痱子。因此,宝宝出汗后,家长要及时擦干。
夏季如何正确使用空调?
1不要让宝宝对着风口
不要让宝宝对着风口吹。吹空调时,最好让宝宝穿上衣服袜子,以免感冒生病。
2保持室内湿度
室内开启空调后,空气容易变得干燥,建议大家在房间里面放一盆水或打开空气加湿器,使室内保持湿度在45%–65%左右,这样宝宝感觉会比较舒适。
3定时清洗
空调长时间不使用会依附大量灰尘和病菌,被宝宝吸入后很容易引发呼吸道感染,进而患上空调病。因此,使用空调前,最好彻底清洗一次,使用期间每隔1-2个月清洗一次。除了清洗空调面板,过滤外,建议要使用专用空调消剂进行消。
4定期通风
空调房开窗会让室内冷气流失,但如果长时间不开窗换气,室内氧气浓度下降,会导致宝宝头晕乏力,更容易生病。因此,晚上让宝宝在空调房睡觉,最好留一条缝隙,保持室内空气流通。 |
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