对于生活很迷茫怎么办

紫馨

马说:让人困惑的原因只有一个，那就是奋斗的年龄，但想的太多，做的太少!

话题一定要年轻，人生也过得去，会感到很迷茫。如果你是中年人，你会说你很焦虑，因为你没有时间浪费。

将你的能力与你的欲望(或目标)相匹配，会导致混淆。

为什么我们一直在尝试?这是关于保持你的能力和欲望同步。当我们强大的时候，我们往往会设定更高的目标;当我们的目标过高时，我们试图提高我们的能力或降低我们的目标。当两者之间有很大的距离时，就会产生焦虑。

如果你不想被弄糊涂，先设定一个目标。
迷茫并不可怕，可怕的是不知道自己想要什么。只有为自己树立一个合适的奋斗目标，才有可能让自己焕发出奋斗的激情，从而克服迷茫的心理。

没有目标是正常的。太多的人不知道自己想要什么。这时，不要盲目乱树目标，让自己多走弯路。

走出去感受社区。关起门来住在家里没有多大意义。只有亲身体验社会，才能了解自己喜欢什么样的生活，找到自己的目标。在这个大千世界里，总有一些人生的理想是你所追求的，感到要坚定自己的信念。
找有思想的人谈话。当我们遇到困难时，最快的解决方法就是向上级寻求建议。虽然每个人的人生都不一样，但那些善于思考、勇于开拓的人，他们的成功经验是值得学习的。如果你多与凤凰同行，你就会成为一只漂亮的鸟。
读更多的书。一本好书是一个好朋友，可以给我们生活中的许多教训。在书中，我们可以感受到作者的生活经历，这相当于看到了更多不同的生活，这无疑可以帮助我们设定自己的目标。
下定决心去实现你的目标。
一个有目标的人通常不再困惑，因为他开始受苦。为了实现我们的目标，我们必须付出很高的代价，包括时间、精力、挫折、痛苦等等。

提高自己实现梦想的能力。这是实现目标的先决条件。把你的目标一次分成一天，一步一步来，你的生活就会充实起来。在努力实现目标的过程中，对自己内心乃至自我认知的追求，会更加清晰。

至于职称的职业是不是他们的最爱，这不是一个问题。如果你知道你想要从这里走到哪里，制定一个职业计划，让你学习你喜欢的技能或进入一个新的职业。只要有毅力，这是不成问题的。

知足也是一种生活。
如果被试的生活还可以，只是对自己的生活有一种感觉，或者遇到一段工作倦怠的时期，有必要做的就是调整自己的心理状态。也许你的困惑只是一声呻吟，学会满足于你所拥有的。

不是每一棵树都能成为栋梁，不是每一根细钢都能铸成利剑，不是每一个人都能成为一个人对人，接受生活，降低自己的人生目标，也能让自己内心平和。

我们的欲望最终是无限膨胀的，根据自己的能力，管理欲望，也不可以被混淆。

简而言之，不要困惑，要在你的内在目标和个人能力之间找到平衡。你可以提高实现目标的能力，也可以降低实现目标的能力。没有目标，你可以去感受，去阅读，去思考你想要怎样的生活。