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爱比较可能是一种人性,比较有它自己的优点,那就是通过比较,我们了解自己,知道我们在哪里,然后更好的优化自己,提高自己。然而,很多人忘记了比较的初衷和意义,通过比较获得了优越感。
对于这种过度的比较,我想回答为什么没有必要进行比较。这并不是说我们为了舒适而不攀比,而是说我们不能为了感觉优越而相互攀比。以下是文字,希望对你有所帮助。
我曾经喜欢拿自己和周围的人比较,尤其是在我抑郁的时候。
我也有无数次的怨恨:为什么我不比别人少努力,不比别人少学习,为什么我只是做不好,为什么上帝如此不公?
有一天,我在暨南大学图书馆,读一本书“社会学的邀请”,我意识到我们的成就不仅仅是我们的努力有关,也与我们的出生,我们的父母的财富,父母的教育,父母的社会关系,也因为他们的父母由于不同的知识,选择他的生活的道路上,我们的性格,等等很多很多东西。
在这里,不要垂头丧气地说:“我没有这么好的父母!”,这里想说的,还是接受吧。事实上,我们每个人,我们每个人都没有完美的一切,总会缺少这样那样,真正的父母完美,更完美,不幸的是,非常现实,这是真的,社会等级越高,父母和父亲给我们资源的可能性越大。
即使我们来自哪里,它也决定了我们是谁。前天午饭后,我和同事去散步。在谈到广州来德村的村民时,她说,她曾经有一个同事,工作不是为了拿工资,而是为了拿工资单。因为村里每个人都有几十套房子,村里有分红,村里就怕他们抛弃,所以一定要出来工作,而凭证就是工资。
是的,那是。
很残酷,但很现实。事实上,我自己并不觉得残忍。但我明白,人,从一个家庭,已经决定不一样,我们不一样。
所以,没有办法去比较,不是因为我们不去比较是为了让自己舒服,而是因为我们没有办法去比较,人注定是不同于本源的。
但是,那么现实,决定了我们不需要努力吗?放弃一切?因为它不?
不,我们不能改变我们的本性,但我们仍然可以改变我们的教养。这是:你可能得不到你想要的,你可能得到它;但是如果你不努力工作,你就不会成功。所以,我们为这种可能性而努力。
此外,我们的出身并不是最坏的,有孩子出生在偏远的村庄,可能没有房间住,少穿衣服,少吃东西,没有书读,更不可能有电脑使用?这就是它们的来源。
我们也看到很多人,用努力改变自己的命运。所以,我这里所说的现实,并不是要无情地打击每个人,而是要告诉每个人:人不能攀比,我们只能安心地做自己,让自己朝着更好的方向前进。当你不再像以前那样被冲突分心时,我相信结果不会太糟。
像我自己一样,我也抱怨过命运的不公。我渴望一种一目了然的生活。现在,我真的不再渴望,我想活在当下,我一点努力,慢慢的做,我相信一直都是这样,我无法想象结果,但我知道结果不会坏。
因此,人不能拿来比较,但不是一切都由出生决定,我们不能决定自然,但可以改变后天,拥有不同的生活。
当然,你可以告诉我,我知道真相,但我就是做不到。
首先,你可能听说过,但你不接受,还和别人比较,所以你需要思考接受;
然后,你可能会说,我也明白了道理,接受了,但还是做不到啊。
是的,思考,这是一种习惯,只要你遇到比你自己更好的人,或者你自己比别人更好的人,它就会出现。
所以,既然是一种习惯,改变只是需要时间,你可能需要检测,检测他们的比较,比较自卑向上,向下的比较优势,会告诉自己,是决定我们之间的很多事情我们之间是不同的,我不需要自卑,优越性,它是没有必要的。
长期的意识,长期的调整,慢慢的,你就会逐渐变得不那么喜欢和别人比较。(建议学习认知行为疗法,了解什么是意识,什么是适应?)
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