怎么成为一个不抱怨的人

无天

[p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]每个人都喜欢和积极向上的人打交道，但是抱怨可能会让人害怕。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]经常批评和抱怨的人是还不够成熟的孩子。他们希望世界上的人和事改变(批评)，他们不满足于事物和人没有按照他们的愿望改变(抱怨)。那些在孩提时代就实现了这些愿望的父母，现在需要一个情感伴侣继续从事一份不太可能成功的工作。因为不可能成功，情感伴侣会感到非常艰难。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]另一方面，一个完全成熟的人会接受每件事、每一个人，并考虑如何使环境对他或她的发展更有利。这是关于改变你自己，而不是希望世界改变。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]对于那些有抱怨习惯的人，我建议以下方法来改善:[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]1. 每天只给自己一个批评和抱怨的配额。配额用完后，当天就不会再有批评或抱怨了。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]2. 每当你对某件事不满意的时候，停下来想想三种方法来处理它。然后选择一个你最愿意做的，它可能会工作得最好。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]3.把你的批评写在一张纸上。然后，在另一张纸上，为每一行批评写一句宽恕的话。批评总是集中在你没有的东西上，而解决方法是把你的注意力集中在你有的东西上，以及你能得到的不同选择上。[/color][/font][/p]

无天

抱怨是这个世界上最软弱、最无用的事情。抱怨是没有用的;你只能靠自己了。与其抱怨不如努力工作。不要抱怨上天给你的太少，只怪自己努力得不够。记住，上帝关上一扇窗，就会打开另一扇。如果你对生活抱怨太多，他可能也会关上窗户。抱怨只会让你更加颓废。抱怨只会增加你对生活的失望。幸福的生活来自于自己的努力，而不是抱怨社会和家庭。抱怨真的没有用，一切都只能靠自己!
其实，自己的抱怨是很难摆脱的，就是人们会抱怨，生活、工作是很难避免的，生活是一件充满不容易的事情，偶尔的抱怨其实是很正常的。抱怨,但是,如果您可以转换可以减少你生活中的负能量,例如,我抱怨公司加班太辛苦,但是加班可以让我有更高的性能,可以让我更好的完成这项工作,加班也有更多好处,多想想,所以心情会更好,一切都是两年,用抱怨发泄,而不是变得沮丧。把它释放出来，然后把它变成乐观主义，它就会好一点。

无天

三思而后行，

当人们向我抱怨时，我不会把它当成针对我个人的，有时我甚至会生气。

所以如果我向别人抱怨，他们也会有同样的感觉。

随着年龄的增长，我们抱怨的人和事，慢慢变成了主角，回头看自己的时候那么天真，抱怨什么

还有就是老抱怨会成为湘林的大嫂，也会失去自己的好运气。没有办法解决，事情会变得更糟
你抱怨是因为你对情况了解不够。例如，如果你抱怨你的老板小气，刻薄，或对你生气，你想过为什么吗?民间有句谚语，心比心强，不需要问别人。因此，当一种情况让你想抱怨时，首先要了解这种情况的原因。过了很长一段时间，你就没什么可抱怨的了。