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[p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]如果一个人长期的幸福感很低,他们会很容易哭泣。你的眼泪就像坦克里的水。如果它们太慢,它们将溢出。这是你的状态,我一直是这样。这是中度抑郁的典型症状,并且有可能发生严重的转变,因此必须注意[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]当前的问题是您哭泣后问题尚未解决。甚至可以说,您内心的痛苦并不缺乏。因为您的不满是长期积压的结果,所以问题的根源在于您认为自己没有足够的能力,对生活的控制不足,很多事情虽然不太困难,但没有一个好的解决方案,并且您周围的人将不可避免地继续要求您反馈他们的失望,因此,在这种情况下,您的心理压力越来越大,这就是问题的解决方案。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]首先,请专心学习专业技能以维持生计。同时,您无法避免进食和提高能力的痛苦,但是这种痛苦是暂时的。对于未来的自我,这种痛苦将像荣誉勋章一样存在。因此,请务必接受这种痛苦,这是您自己和周围人接受的先决条件。然后,您将体验到价值感,存在感,您以及周围的人逐渐恢复对您的信心的感觉,您的日子将逐渐变得黑暗。[/color][/font][/p] |
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