怎样排解孩子不良情绪

媛子

[p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]当我们面对情绪低落的孩子时，我们通常会使用“不哭！不麻烦！不发脾气！”。第一次压制孩子的光环。实际上，这种方法是错误的并且是不希望的。当孩子情绪低落时，我们应该这样面对他们。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]首先，当面对孩子的消极情绪时，当父母不知道该怎么做，不生气时，就放手去吧。那时，孩子仍处于悲伤状态，觉得自己很理智并且受过委屈。如果父母此时急于区分是非，并指出自己的错误，孩子通常很难接受您的批评，但情绪会更加激进。 。只有先放手，放慢脚步，等待孩子的兴奋情绪冷静下来，同时给孩子一个反思的机会。毕竟，总有一切理由。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]其次，面对孩子们的消极情绪，父母不应该总是使用成人标准来衡量孩子的对与错。从他的立场出发，想一想为什么他会有这样的负面情绪。在了解了问题的症结之后，父母知道了解决问题的方法。与其压抑孩子作为父母的消极情绪。这会使孩子感到沮丧，并影响他们的身心发育。[/color][/font][/p]
[p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]最终，当面对孩子的负面情绪时，父母应该学会接受孩子的负面情绪，并让孩子发泄负面情绪，然后限制发泄负面情绪的方式。例如，如果您可以告诉孩子她很生气，可以带沙发垫用力敲打它，严禁扔东西。您可以关上门并在房间里咆哮。可以，但是您无法做任何想做的事。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]每个人都会情绪激动，尤其是孩子们会表现出所有情绪。这时，父母应该理解，接受并帮助孩子理清情绪，并在同情孩子之前最终找到解决问题的方法。[/color][/font][/p]

媛子

哭！制造麻烦！发脾气！

如果他快乐，他怎么哭？

如果他快乐，怎么会惹麻烦？

如果他快乐，他怎么会发脾气？

如果他幸福快乐，他怎么会有负面情绪？

幸福一直是一种能力，一种控制情绪的能力。

成人也可能哭泣并发脾气。这一切都是正常的。我们要做的不是阻止孩子哭泣和发脾气，而是教他如何接受情绪，面对情绪，控制情绪并解决它们。心情。

首先，我们需要知道为什么孩子发脾气？我们需要了解我们遇到的困难或不适，而不是在孩子发脾气时发脾气。

其次，在我们知道原因之后，我们必须了解他，接受他的脾气，对他说：“是的，妈妈了解你，妈妈知道你不舒服，如果妈妈遇到这样的事情，那肯定会不舒服。 ”此时，孩子会倾听，情绪应稳定下来。

第三，我们需要帮助孩子面对情绪并解决情绪。如果这是可以解决的问题，请告诉孩子找到解决问题的方法。如果问题无法解决，请告诉孩子接受。告诉孩子任何暂时的事情都会过去。时间是一种良药，它将稀释很多事情和坏事。它会永远过去。