如何处理孩子不良情绪

媛子

“不哭！不麻烦！不回火！”这三个数字可能是许多父母面对孩子的负面情绪时必须具备的技能。不幸的是，我们父母确实在做错事。

据估计，这个话题已经在我眼前醒了，因此我将提及“同情”一词。在我真正理解“同情”一词的真正含义之前，我曾作为国家二级心理咨询师接受测试。

同情不是同情。同情心将受到影响并被遏制。

那么，有多少父母在哭泣时陷入困境并一次又一次地折衷呢？有多少父母在看到孩子哭泣时感到沮丧，并且比孩子更焦虑？

同理心并不是要从他们自己的角度看待孩子。相反，让自己处于孩子的位置，并想象自己是孩子。面对这种情况，您会有什么感觉？

例如，一个孩子的糖不小心掉到了地上，父母给了他一个新的糖，但是孩子仍然哭了。父母说，你给一个新的吗？但是父母不明白，这个新的不再是原来的了。那孩子仍然为原来的那个感到苦恼。

记住要把自己当作一个孩子，体验孩子的内心世界，并了解孩子的感受。倾听孩子的声音，同情孩子，让孩子有情绪，给孩子一些时间让情绪流动，并使消极的性能量消散在父母的理解中。