不想做一个颓废的人

媛子

[p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]人在正常情况下有一定的承受工作压力的能力,当有一个巨大的打击,心理紧张,或肌肉紧张,心跳加快,血压、体温、容易与人冲突,有时会出现不同的处理性能,疯狂的砸东西,哭,等等,都是压力释放能量的心。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]俗话说愤怒不会长期应力释放之间的心里,有一天,人们将会崩溃,人们承受能力,有一个临界点,当抗压强度超出了临界点,爆发后在异常的表现,人们会是负的,什么都不想,觉得看破生命和人但失去目标,放弃理想,失去了心理平衡,没有得到熊在我的心里,及时的就会放弃一切，没有目标，没有理想的活着，颓废的父亲。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]颓废是一种不良的生活状态，会变得抑郁、情绪低落、消极和抑郁，严重的会变得堕落，沉迷到无法自拔。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]为什么人们会变得颓废?这与一个人的心理承受力有关。有些人经历了家庭的变化、恋人的背叛、工作上的失望、事业上的失败等，内心无法走出这段阴霾，就会变得消极沮丧、消沉。我上大学的时候，隔壁宿舍的一个同学和他女朋友在同一个班级。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]后来，在班上有一个男孩带走了他的爱人和女朋友，从此这个学生变得消极颓废。有一点晚上，去网吧包个夜;白天不上课，躲在宿舍睡觉;胡茬、头发油腻，需要长时间清洗。顾问和他的好朋友们试过很多次劝他，但他们都不听。这种状态已经持续了一年多，逐渐好转，慢慢出来。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]颓废是一种自我堕落，虽然外部环境的变化是原因，但症结在自己内心。逃避堕落最重要的方法是通过自我意识。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]尝试冥想。不时清空自己，清除体内的负能量。你的思想会变得积极，你的健康会得到改善。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]听轻松愉快的音乐，它会带走你所有的不快。不要听悲伤的音乐，它只会加重你的悲伤，让你们彼此感到同情。[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]
[/color][/font][/p][p=28, null, left][font=PingFangSC-Regular][color=#001000]3.培养或重新发现一种爱好。让自己沉浸其中。[/color][/font][/p]